尿酸高吃梅莱吗,尿酸高吃梅莱吗有影响吗

尿酸高,哪些食物不能吃

1、含高醥呤类的食物有：肉类，禽类，海鲜类（海参，海带，海石花除外）豆类，菌类，竹笋类，菠菜，菜花，花生，等 根据尿酸代谢情况可适当慎食。肉类烧后去汤可少吃。不含醥呤：蔬菜，根茎类，瓜类上述除外，水果，木耳，核桃，瓜子类，开心果，腰果，奶类，蛋类，等不限。个体差异很大，细酌。

2、尿酸高的患者不能吃含嘌呤高的食物，不能摄入嘌呤含量高的食物，主要包括动物的内脏，比如肝、肾、脑、海鲜，包括海鱼还有大豆制品，豆腐豆干，肉类的高汤，尤其注意啤酒，啤酒含嘌呤是特别高的。另外还有一些香菇、紫菜当中嘌呤含量也非常高。

3、尿酸高具体不能吃的食物主要有：动物的内脏，例如猪肝，肾等。蔬菜则有菠菜，菠菜中含有的草酸较高，食用菠菜会使得尿酸增高；海鲜类，例如虾，螃蟹等。这类食物也尽量不吃，海鲜类食物含有丰富的蛋白质，食用过后容易造成肾脏的负担。

4、不可以吃：含糖饮料。尽量少吃：海鲜和啤酒。限制吃：猪牛羊红肉。少吃苹果、无花果、橙子、荔枝、柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等果糖含量较高的水果。

5、避免辛辣食物。过分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平显着高于不食辛辣食物者，故应避免食用辛辣味浓烈的食物。少吃红肉。我国的临床研究发现，很多痛风患者都有吃大量红肉的习惯。这些人也通常有明显的肥胖状态。

6、尿酸高不能吃什么食物？中高嘌呤含量及超高嘌呤含量食物肯定不能吃的。一般来说，常把食物按照嘌呤含量分成四等。第一等是超高嘌呤食物，嘌呤含量在150毫克/100克以上，痛风和高尿酸血症的患者应当完全避免这些食物。

痛风能吃梅菜黄豆汤吗

一些痛风、心血管疾病、糖尿病合并肥胖症、减肥中的人群还是先不要吃梅扣了。最后也是最重要的，凡事皆适，大家在饮食方面要注意控制好，避免吃过于油腻辛辣刺激的食物是最好的。

其中也含有嘌呤物质，经常使用也会导致尿酸浓度增加，诱发痛风的发作，所以这种食物，不建议大家经常使用。（2）猪脖子 相信大家在生活当中也都见过猪脖子肉，这个部位也是淋巴分泌最多的地方，而淋巴结也是动物体内过滤病原体的主要器官，所以这个部位会堆积大量的有害物质。

干菜笋中含有一定量的嘌呤，所以痛风病人不宜过多食用。即便食用也应该以少油少盐的煮焯方法为主。发育期的孩童 干菜笋中含有的草酸会影响人体对钙和锌的吸收和利用，因而正处于发育阶段的儿童不适合食用过多的干菜笋，否则会影响钙的吸收，出现缺钙的情况，严重的甚至会患上软骨病。

在2018年的央视315晚会上，通过实验表明，螃蟹和富含VC的西红柿一起同食并不会生成有毒的砒霜，因为缺少化学催化剂及适当之反应条件，对这一食物相克的说法进行了辟谣。

尿酸高吃什么碱性食物

番石榴 番石榴是常见的低嘌呤食物，也是碱性食物，可以调节体内酸碱平衡、降低尿酸，非常适合尿酸高的人食用，而且，番石榴中含有大量的维生素和蛋白质，营养十分丰富，还能补益身体。

水果蔬菜类：碱性的绿色蔬菜较好，新鲜碱性蔬菜可以平衡高尿酸的酸性。同时新鲜的蔬菜对于甘油三酯高也是有好处的。例如西红柿。2，茶类：饮用一些能够降低血液粘稠度的碱性茶。降低血液粘稠度是治疗甘油三酯高，而碱性的茶是为了治疗高尿酸。例如绞股蓝。

尿酸高的朋友们要吃点碱性的食物，可以喝点海带萝卜汤，百合丝瓜汤，冬瓜薏仁汤，这些食物都是能够促进尿酸的排出的，而且还能够有助于个人健康，建议多吃低嘌呤的食物，主食可以吃苏打饼干，高粱，马铃薯，甘薯等食物。

芹菜：芹菜富含钾元素，有很好的利尿作用，能够促进尿酸排出，所以尿酸高的患者吃芹菜好。建议患者将芹菜洗干净之后，直接凉拌生吃。白菜：白菜含有丰富的矿物质和维生素，特别适合人体补充所需的营养物质，所以尿酸高的患者吃白菜好。